-
BIST 100
16287,81%0,58
-
DOLAR
44,10% 0,06
-
EURO
50,89% -0,22
-
GRAM ALTIN
7210,68% -1,71
-
Ç. ALTIN
11762,72% -0,52
Kadınlara özel Zihinsel Arınma ve Meditasyon Kursları Eyüpsultan’da başladı
Kadınlara özel Zihinsel Arınma ve Meditasyon Kursları Eyüpsultan’da başladı
Eyüpsultan Belediyesi’nin kadınlara özel eğitim projesi ESMEK’lerde, zihinsel arınma, stresle baş etme ve içsel denge sağlama amacıyla düzenlenen Meditasyon Kursları büyük ilgi görüyor.
Eyüpsultan Belediyesi’nin kadınlara yönelik projeleri arasında yer alan ve kadınların emeklerini değerlendirerek çalışma hayatına katılımlarını, ekonomik ve sosyal yönden kalkınmalarını destekleyen ESMEK kursları, yoğun ilgi görmeye devam ediyor.
Kadınların hem sosyalleşebildiği hem de hayallerini gerçeğe dönüştürerek kariyerlerinde yeni bir yolculuğa çıkabildikleri ESMEK’lerde, sadece meslek edindirme ve istihdam değil, aynı zamanda kişisel gelişime katkı sağlayacak çeşitli branşlarda eğitimler sunuluyor.
ZİHİNSEL ARINMA VE MEDİTASYON KURSLARI İLGİ GÖRÜYOR
Bu kapsamda Eyüp ESMEK ve Rami ESMEK’te düzenlenen Zihinsel Arınma ve Meditasyon Kursu, katılımcılardan büyük ilgi görüyor. Kurslar, stresle başa çıkma, zihinsel rahatlama, içsel dengeyi sağlama ve yaşam kalitesini artırma hedefleriyle düzenleniyor.
Uzman eğitmenler eşliğinde verilen bu özel eğitimlerde, meditasyon teknikleri, nefes egzersizleri ve farkındalık çalışmaları yer alıyor. Kadınlar, günlük yaşamın stresinden uzaklaşarak kendilerine özel bir zaman dilimi ayırma fırsatı buluyor.
Eğitim Gün ve Saatleri
Kurslar:
- Eyüp ESMEK’te: Salı günleri 09.00 – 12.00 ve 13.00 – 16.00
- Rami ESMEK’te: Cuma günleri 09.00 – 12.00 ve 13.00 – 16.00 saatleri arasında iki kur halinde gerçekleştiriliyor.
Sınırlı kontenjanla düzenlenen bu özel programa, Eyüpsultanlı mobil uygulaması üzerinden kayıt yaptırabilirsiniz.
İstanbul,Eyüpsultan Belediyesi
belediye365.com
İstanbul Valisi Davut Gül: Akrabam İBB’de çalışmıyor
DMM'den THY iddialarına yanıt
FLYADEAL Bursa'dan 'uçuş'a hazır
TAYK'ta yeni başkan Ahmet Eker oldu
Beylikdüzü İFSAK Kısa Film Festivali'ne ilk kez ev sahipliği yapacak
Bursa Osmangazi'de Anadolu’nun kahramanlık türküleri yankılandı
Yuvamız Bakırköy’de miniklere “Sıfır Atık” eğitimi
Saatte 23 konutla 2 yılda 455 bin konut tamamlandı... İstanbul için kura çekimi bayram sonrası
Bakan Kurum: COP31’i uygulama odaklı platforma dönüştüreceğiz
Uluslararası Esnaf Birliği'nde kurucu genel başkan güven tazeledi
Bursa Nilüfer Belediyespor Play-Off’a galibiyetle başladı
Milli Marşımız 105 yaşında
OECD İstanbul Merkezi Protokolü 'Resmi'leşti
İstanbul’da göçmen kaçakçılığı operasyonunda 4 şüpheli tutuklandı
Maltepe’de kız çocukları STEM atölyesinde buluştu
Diyarbakır’da 12 şüpheli 'KADRAJ'a girdi!
Bursa’da 3 milyon kaçak makaron ele geçirildi
İstanbul Valisi Davut Gül Bayrampaşa’da İncelemelerde Bulundu
Malatya'da yatırım ve dayanışma vurgusu
İstanbul Beylikdüzü'nde 'Zamansız Yolculuk Hikayeleri' sergileniyor
İstanbul Maltepe'de öğretmenlere yangın müdahale eğitimi verildi
AB Türkiye Delegasyonu, İBB davasını gözlemci olarak izliyor
Şubat’ta ihracatın lideri İstanbul oldu...Yılın ilk iki ayında 40 ilde ihracat arttı
İstanbul Maltepe'de çocuklara inovasyon atölyesi
Gülten Dayıoğlu Bakırköylülerle buluştu
AYM Başkanvekilliğine İrfan Fidan seçildi
Maltepe’de Ramazan eğlenceleri mahallelere yayıldı
İstanbul Maltepe’de şehit ve gazi aileleri için anlamlı iftar
Huawei, 5 yeni çözümle desteklenen 'Mobilite ve Lojistiği Akıllı Dünyaya Taşıma' vizyonunu tanıttı
Yasadışı kalkan avcılığına müdahale! 169 balık Darülaceze'ye teslim edildi
Yükleniyor


